遇到家庭冷暴力,是选择离开还是选择挽回婚姻
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说起冷暴力,可能大家都知道什么意思,所谓冷暴力,官方的定义为暴力的一种,其表现形式多为通过冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心,致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害。主要表现在家庭,工作单位及学校。今天新一鸣唯爱感情挽回主要讲讲家庭婚姻上的冷暴力。简单来说就是双方发生矛盾后,互不理睬对方,通过暗示等形式对对方进行精神折磨。
 
这种精神上的折磨往往比肉体伤害更可怕,处于家庭冷暴力中的女性大多有委屈感、被控制感,感情变得脆弱易激动,心理上常常处于孤独状态。
 
在众多的婚姻情感案例里,越来越多的来访者前来咨询关于婚姻冷暴力这个问题。
 
当遭遇冷暴力的时候,是应该选择离开避免迫害?还是努力挽回婚姻呢?
 
了解真正的自己,知道自己真正想要的是什么
偶尔,你需要找一个安静的房间,坐下来,问问自己是谁,问问自己想要什么,只要正确面对自己,才能认清自己,先要了解自己才能了解别人。
其实,有时候伴侣之间吵架,只是我们小时候的旧伤,伴侣负责把我们这些伤痛挑起来,我们是否能得到尊重是完全取决于我们如何看待自己,自己如何去创造幸福的。
 
不要跟着对方的情绪走
不要因为对方,而失去自己原来的面貌。一个真正快乐的人是一个能够做自己的人,从另一个角度来说,在亲密关系当中,为对方留出空间和时间也是非常必需的。
虽然双方的兴趣相投非常重要,但只有你有了自己的生活和圈子,你才有可能为对方创造更多的惊喜和可能性。两个人的能量是互相影响的,你成为“小太阳”,自然会融化他。
 
做好自己才能要求别人
在亲密关系中,最重要的是能做自己,而不需要隐藏自己,如果能在关系中真诚地表达自己的需求、感受,无评判、无强加,那这样对方会觉得安全,自然愿意靠近你。
最美的亲密关系就是彼此帮助把对方最好、最美的样子呈现出来。
 
寻求帮助
必要的话,向亲友或专业人士求助,一起去探索冷暴力背后的多种可能性,以获得更多的选择。
在每一个冷暴力的家庭里,其实双方都是受害者,用爱去化解冰冷的距离,找回昔日幸福的热情,这才是挽回婚姻的正确方法。
 
 
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